Fitness Programy

Core Basics

Si taká silná ako Tvoje základy. Poďme ich vybudovať. Naučíš sa ako správne používať hlboké brušné svaly a panvové dno a pripravíš svoje telo pre náročnejšie tréningy.

49 €
Total Body

Materstvo je fyzicky náročné. Potrebuješ kondíciu a silné telo. Tieto 30.min tréningy vhodné pre začiatočníkov Ti pomôžu posilniť všetky svaly zoslabnuté po tehotenstve.

59 €
Total Body +

Posuň sa na vyššiu úroveň! Tréningy s náročnejšími cvikmi pre všetky mamy, ktoré už sú v cvičení zdatnejšie. Zlepšuj svoju kondičku, buduj silu, zbav sa diastázy a tvaruj telo.

59 €
Balík všetkých troch programov za skvelú cenu!

Kúp si všetky programy naraz a získaš tréningový plán na takmer 6 mesiacov!

Programy na seba nadväzujú tak, aby tvorili komplexný tréningový plán v troch rôznych úrovniach. Každý jeden program je zostavený tak, aby Ti pomohol vybudovať silný stred tela a zdravé panvové dno, ktoré sú kľúčom k silnému, funkčnému telu po pôrode a pohybu bez bolestí a obmedzení.

Celotelový fitness program na mieru mamám. Spevni stred tela, panvové dno a vyrieš diastázu.

Nezmeškaj novinky a výhodné ponuky!

Copyright © 2022 MAMASYSTEM.SK

Vytvorili OWI CREATIVE